Svakoga dana pojedemo 80 žličica šećera

„Bijeli otrov“ nas polako ubija iznutra. Kako se zaštititi od „napada šećera“?

govori specijalist

Darinka Mikulić dijetolog

Medicina 841 Podijeli

Ispred vas se nalazi kutija s rafiniranim šećerom. Koliko kockica možete progutati odjednom? Samo tako, bez čaja, kave, kruha itd. Što, nećete se usuditi na dvije?

A ako vam umjesto šećera ponudim jogurt - fini kremasti s komadima voća? Koliko biste pojeli? Najmanje 2-3 čašice, je li tako?

Čestitam! Upravo ste pristali pojesti 22 žličice čistoga bijeloga šećera! 22 kašičice šećera nalaze se u 2 čašice jogurta koji svakoga jutra jedemo za doručak.

Zašto ga ima tako mnogo? Sve je u skrivenom šećeru koji dodaju proizvođači proizvoda da bi naša hrana bila ukusnija i jeftinija.

Prema službenim podatcima, šećer se nalazi u 80% proizvoda. Čak i tamo gdje ga ne bi smjelo biti - u kruhu, mlijeku, sokovima itd.

Kada su me pozvali kao konzultanta na snimanju senzacionalnog australijskog filma „Šećer“, znala sam da nam je hrana puna fruktoze, bijelog šećera i vještačkih zaslađivača. Iako sam specijalistica, ipak sam bila šokirana pravim brojkama!

Prema scenariju, glavni glumac mora tijekom 60 dana jesti 40 žličica šećera dnevno. I to ne preko čokolade, sladoleda i gaziranih napitaka jer su zabranjeni.

Glavni glumac se morao hraniti „zdravo“: suho voće, jogurt bez masti, musli, voćni sokovi, proteinske pločice itd. Broj kalorija je prosjek za muškarce - 2300 ccal.

Već prvoga dana za doručkom, naš glavni glumac je unio 20 žličica šećera! A za dva mjeseca eksperimenta je dobio 10 kg, stomak i probleme s jetrom. Lice mu se opustilo i prekrilo prištićima, a osjetljivost na inzulin porasla je desetak puta. Još pola godine ovakvog eksperimenta i naš glumac bi dobio dijabetes tipa 2.

77 kg +8% mast +6 kg 83 kg

Norma unosa šećera za muškarce i žene je 8 žličica za muškarce i 6 za žene. Uz svaku dodanu žlicu, rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 raste za 5%. Ako se hrani „zdravo“, osoba dobiva 40 žličica šećera dnevno.

Uz svaku dodanu žlicu, rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 raste za 5%.

Ljudi koji jedu uobičajenu hranu (slatko, tjesteninu, konzerviranu hranu itd.) unesu 2 puta više šećera, a to znači i cijelih 80 žličica. To su dvije pune šalice šećera.

Tijekom jedne godine, svako od nas pojede oko 100 kg šećera čak i ako ne jede slatko.

Ovaj šećer ne samo da se nakuplja na našim butinama, nego i dovodi do „kuge 21. stoljeća“ - dijabetesa tipa 2.

Ovaj šećer ne samo da se nakuplja na našim butinama, nego i dovodi do „kuge 21. stoljeća“ - dijabetesa tipa 2

Svakih 10 sekundi u svijetu se razboli 2 ljudi od dijabetesa tipa 2. Još 15 ljudi za ovih 10 sekundi se dovedu u stanje preddijabetesa (stanje koje prethodi šećernoj bolesti).

Opći broj odraslih (uzrasta od 20-79 godina) koji boluju od dijabetesa u 2021. iznosi

Od 100 do

Od 500 do

Od 1 do

Od 10 do

≥20 milijuna

Ovo su tipični simptomi preddijabetesa:
zadihanost
porast tjelesne mase za 5‑7 kg tijekom posljednjih šest mjeseci
slabost, zamor, snižavanje radne sposobnosti
žeđ
jaka želja za slatkišima
tamna boja lica, prištići („šećerna koža“)

Tek nedavno su znanstvenici uspjeli prevariti prirodu. Prije godinu dana su u listovima tropske biljke Gymnema Sylvestre (srebrna svilenica) znanstvenici pronašli saponine - tvari koje ne dopuštaju izgubiti kontrolu nad šećerom.

Saponini u ovoj biljci održavaju ravnotežu glukoze, snižavaju rizik od nastanka dijabetesa, a ako netko ima dijabetes - olakšavaju simptome i štite od komplikacija.

Ekstrakt biljke Gymnema Sylvestre normalizira apsorpciju šećera i nježno izbacuje njegov višak

prije

poslije

razina glukoze prije i poslije djelovanja saponina

Ekstrakt biljke Gymnema Sylvestre predstavlja aktivni sastojak kapi Glucia . Radi ojačavanja njegovih svojstava, sastav kapi je dopunjen drugim biljnim komponentama dokazane učinkovitosti.

Ekstrakt biljke Gymnema Sylvestre predstavlja aktivni sastojak kapi Glucia

Emblika (amla)

Normalizira metabolizam glukoze i laktoze. Poboljšava rad jetre i pankreasa.

Ekstrakt lišća indijske smokve

Umanjuje želju za slatkim, pomaže brzo se zasititi i postupno reducirati tjelesnu masu.

Ekstrakt kore bora

Tonizira, uklanja umor, stimulira rad endokrinih žlijezda.

Limunska kiselina

Ujednačava proizvodnju inzulina i omogućuje njegovu ispravnu preraspodjelu.

D-biotin

Ojačava kosti, obnavlja kosu, kožu i nokte nakon produljenog djelovanja šećera.

Ovaj dodatak prehrani preporučujem:

1 kod dijabetesa tipa 2

2 kod preddijabetesa

3 kod neuravnotežene prehrane bogate šećerom i ugljikohidratima

Djelovanje kapi Glucia

Dijabetes tipa 2

umanjuje žeđ

poboljšava opće stanje

povećava radnu sposobnost

snižava rizik od nastanka komplikacija (pogoršanje vida, "dijabetičko stopalo" itd.)

Preddijabetes

održava zdrav metabolizam šećera

povećava osjetljivost na inzulin

snižava želju za slatkim

normalizira tjelesnu masu

Uz kapi Glucia, omiljeni proizvodi neće biti tako štetni kao ranije

Stjepan Pavić

nutricionist

Kapi Glucia održavaju zdravu razinu šećera u krvi, pa čak i ako ste tek pojeli čokoladu

Silvija Španić

biokemičar

Pokazatelji šećera u krvi uz kapi Glucia su 30% bolji neko bez ovog dodatka prehrani (prilikom istog načina prehrane)

Nika Marić

pedagog

Prije sam cio dan bila troma i brzo sam se umarala. Dijetologinja mi je rekla da je to zbog prekomjernog šećera u prehrani. Predložila mi je kapi Glucia. I stvarno mi je bolje! Ne znam kako djeluju, ali sada tijekom dana mogu uraditi puno više nego prije. A uvečer ne osjećam umor!

Film „Šećer“ se pojavio 2014. godine. Tada se od prekomjernog šećera na policama trgovina moglo zaštititi samo na jedan način, a to je - ići na strogu dijetu bez uporabe šećera.

Pojavom kapi Glucia više nije potrebno odricati se omiljene hrane. Dovoljno je ne prejedati se i 2‑3 puta godišnje piti ove kapi 30 dana.

Pojavom kapi više nije potrebno odricati se omiljene hrane

Kapi Glucia se prodaju izravno preko proizvođača. U okviru „Tjedna za prevenciju dijabetesa“ kreatori kapi u suradnji s blogerima koji pišu o zdravlju i dijetolozima pokrenuli su ovaj projekt.

Sada svatko može kupiti kapi Glucia s popustom od 50% i udaljiti se još jedan korak od dijabetesa. A ako netko već ima dijabetes, može se zaštititi od komplikacija.

- 50%

Kako dobiti kapi Glucia s popustom od 50%?

Do kraja ovog tjedna ispunite obrazac ispod i naručite po sniženoj cijeni

78 39

Iskoristi ovu ponudu. Sljedeća akcija je planirana tek za godinu dana! Svima želimo zdravlje i sladak život!

Komentari 10

Robert

Da, nešto se mora učiniti po pitanju šećera. Prije 10 godina sam ujutro jeo zobene pahuljice, ručao i večerao meso i ribu sa zelenišem i imao sam 76 kg. Sad isto to jedem i još 2-3 puta tjedno se bavim sportom i imam skoro 100 kila i opušten stomak.

Damir

S godinama mi je odlazak u trgovinu postao strašan. Prije sam mogao pojesti kilo kolača odjednom i sve zaliti coca-colom. A s 38 godina sam se već zamislio jer mi je otac bio dijabetičar i sve sam to gledao, i inzulin svaki sat i nogu su mu otsjekli. stvarno strašno!

Mato

Ovo je dobro sredstvo . Novo je i tek je izašlo na tržište. Kao netko tko ima dijabetes prilično dugo reći ću vam da se uz ovo osjećam puno bolje! Ujutro nema "mušica" pred očima i pijem manje vode.

Tomislav

Hvala vam što ste se dotakli ovako aktualne teme! Sad šećera ima i u mlijeku i jogurtu. Stavljaju ga i u brašno! Sad sigurno ima više djece s dijabetesom nego odraslih. Već su nas nafilovali ovim prokletim šećerom! Dobro je što postoje sredstva koja bar malo kontroliraju taj proces.

Ivan

točno. Htio sam prestati jesti šećer. I za par dana sam shvatio da moram skroz prestati jesti. Samo vodu piti i to je sve. Svugdje stavljaju šećer, u kruh, voće, povrće...

Zagorka

Naručila sam 2 pakiranja. Uspjela sam na vrijeme!

Marijana

Prije godinu dana sam kupila ovo sredstvo po punoj cijeni i bilo je 2 puta skuplje nego sad. Kao da sam se ponovo rodila! Razumjet će svi koji imaju dijabetes ili su u preddijabetesnom stanju. Sad sam na akciji kupila odmah 7 pakiranja, da imam.

Mara

Uz kapi Glucia, koža mi se oporavila! Nestalo je ono što kozmetičari nazivaju "šećerno lice". Jedem sve što i prije.

Anto

Ne koristim šećer, samo voće jedem. Isto i vama preporučujem!

Alan

Ali hranu kupujete u trgovinama. A tamo ima šećera koliko volite!

Naruči